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Mélatonine

Ce test est utilisé pour étudier certains troubles du sommeil et autres dysfonctionnements de notre horloge biologique.

La mélatonine est produite par la glande pinéale, une petite glande située dans le cerveau. Elle aide à contrôler les cycles de sécrétion d’hormones comme le cycle menstruel et le rythme circadien (l’horloge biologique de l’organisme qui régule les cycles de sommeil et d’éveil). Quand la lumière diminue, les taux de mélatonine augmentent tandis qu’ils diminuent lorsqu’il y a de la lumière. Des situations comme l’utilisation de certains éclairages puissants en soirée, l’absence de luminosité pendant l’hiver, certains cancers et autres dysfonctions du système nerveux central peuvent influencer la sécrétion et l’activité de la mélatonine, nuisant à la qualité du sommeil (insomnies) et causant l’éveil précoce. Parmi les manifestations possibles, notons entre autres la somnolence excessive pendant le jour, de faibles résultats du traitement de l’apnée du sommeil, et ce, malgré l’utilisation d’un appareil à PPC, ainsi que des troubles physiques, neurocognitifs, émotionnels, etc.

Mot de la semaine

Vitamine D

La vitamine D est essentielle à une bonne santé osseuse et possiblement à d’autres fonctions importantes dont une protection contre des maladies autoimmunitaires et des cancers. Ce test mesure les réserves totales de vitamine D3 (produite par l’exposition au soleil et retrouvée dans les suppléments d’origine animale) et D2 (d’origine végétale, retrouvée dans la plupart des suppléments). Une faible exposition au soleil, certains médicaments, de la malnutrition ou malabsorption intestinale constituent les causes les plus fréquentes de déficience en vitamine D. 

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