Test de maintien de l’éveil

Réalisé chez Biron, le test de maintien de l’éveil (TME) nous permet d'évaluer cliniquement votre capacité à rester éveillé pendant une période déterminée, ou d’évaluer l’efficacité de votre traitement contre l’hypersomnolence ou d’autres troubles du sommeil.

Afin de bien vous préparer à l'examen, nous allons vous demander:

• De vous lever à 6h au plus tard, le jour de l'examen. Votre rendez-vous au laboratoire étant généralement fixé aux alentours de 7h30
• De ne pas consommer de café ou d’autres produits à base de caféine
• De prendre un déjeuner léger avant de quitter votre domicile. Vous pourrez aussi vous préparer des collations santé et un dîner léger, à consommer entre les périodes de test
• D'apporter des vêtements légers et confortables, des pantoufles et vos médicaments

En tout temps, un professionnel de la santé formé en soins du sommeil veillera au bon déroulement de l’examen, à l’enregistrement des données et à votre confort.

À votre arrivée au laboratoire, différents capteurs seront installés sur votre cuir chevelu, près de vos yeux et sur votre menton. Il est important de noter que cette procédure est sans douleur.

Au cours de la journée, vous aurez à réaliser 4 à 5 périodes de repos. Les périodes débuteront à des heures spécifiques dépendant de l’heure de votre arrivée le matin. Chacune d’elle sera séparée d’une période de 2 heures au cours de laquelle il sera important de vous distraire et de ne pas dormir. La durée maximale des périodes de repos sera de 40 minutes